STIMULER VOTRE CERVEAU POUR BIEN VIEILLIR
POUR QUI?
Pour nos aînés, ou dès que des difficultés apparaissent.
Avec l’âge nos capacités cognitives ont tendance à décliner: Diminution de l’attention, perte de mémoire, troubles de l’orientation, difficulté à retrouver une information, ralentissement de fonctions comme la planification, la prise de décision, la capacité à résoudre des problèmes…
POURQUOI?
Notre cerveau possède un potentiel d’apprentissage étonnant même à un âge avancé. Il peut se transformer et se restructurer en remodelant les connexions entre ses neurones, c’est ce que l’on appelle la plasticité cérébrale.
Il est donc vivement recommandé de solliciter l’ensemble des fonctions cognitives du cerveau, pour préserver notre réserve cognitive.
COMMENT ÇA MARCHE?
La méthode ENCEFAL est la seule qui associe les ressorts de la Psychologie positive et des activités de loisirs!
Ainsi sur l’utilisation du jeu et des activités « plaisir » permettent un renforcement de toutes les fonctions cérébrales. Nous utilisons des jeux et exercices de mémoire / attention / raisonnement pour augmenter les capacités cognitives.
Le tout dans une ambiance conviviale et propice à conforter ou développer son estime et sa confiance en soi.
Et c’est prouvé scientifiquement
avec la collaboration du Centre de Recherche sur la Cognition et l’Apprentissage (CeRCA, UMR-CNRS 7295). La méthode a été présentée aux chercheurs en psychologie dans plusieurs colloques universitaires.
QUELLE ORGANISATION?
Cycle de 10 ateliers (ou plus selon votre demande) de 1h chacun.
Livrets d’activité fournis
Un atelier collectif est élaboré pour 10 personnes, afin que chacun puisse avancer à son rythme et profite pleinement de toutes les activités.